SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Planuje wlasnie cykl na wiosne, moimm celem jest podkreslenie miesnia/rzezba/. I tu jest moje pytanie;jakich najlepiej ph uzyc w tym celu,chodzi mi tylko o ph, ewentualnie wino tab.(aha i od rzu zaznaczam ze nie chodzi o to ze boje sie igly hehe) Po cyklu na m-drolu bylem zadowolony z efektow ale ten blok jaki wystepuje jakos odpycha mnie od tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-02-18 13:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    cykl 1-10enan250mg c3 dni 1-4meta 30mg 11-18prop 10-15npp otplok 17-18hcg strzal c3dni 19tydz frot z cloma 150/100/100/50i do konca 24 ech tabl po 50mg 19tamoks 40mg/ i 20mg do konca chce dodac provi jak bedzie najlepiej 17-20metan30/20/10/10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2009-02-18 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Testa

    Temat
    Doping

    [...] o informacje czy jest to dobre połaczenie i nie piscie mi pdaj ankiete tylko chcem sie dowiedziec 10 ampułek po 2m z orgonu deki i 20 ampułek po 1m z testosterone enenthate i 20 tabletek anapolonu . tak by wygladał moj cykl. 2 razy w tygodniu teste i raz deke i do tego na kick start anapolon Zmieniony przez - kaczymtk w dniu 2009-02-18 14:43:08

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2009-02-18 14:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciężarami ćwiczę od 4 miesięcy . Proszę o konkretną odpowiedź . Pozdrawiam . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 14 Waga: 68 Wzrost: 180 Cel cyklu: Rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Białko Ostrowia , TREC Dibencozide FORCE Uprawiane inne sporty: Siatkówka stosowane wcześniej spalacze : brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2009-02-18 17:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, wlasnie koncze cykl na nitrobolonie duze opakowanie 1100gram+ aminokwasy...efekty takie ze sila poszla bardzo ladnie oraz jakies 2kg na masie. teraz pytanie czy kupic jeszcze jedne opakowanie nitro ten mniejszy, czy kupic bialko/gainera? cchce uzyskac mase..co bedzie lepsze gainer mutant mass czy bialko nitroprgen?? i czy do bialka i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2009-02-18 18:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna polaczyc?

    Temat
    Doping

    [...] nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 lekko -martwy ciąg: -przysiad: nie robie bo kolana bola PYTANIE: witam! mam zamiar zrobic cykl od marca 1-8 enan 250mg c4-5d 1-4 meta 30-40mg cod 9-16 prop 100mg c2d 9-14 npp 100mg c2d i czy moge enana wziac zlaczyc z cypio bo juz wczesniej kupilem enana ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2009-02-18 20:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 kiedy przyrost siły?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] brać kreatyne. dieta jest. oczywiscie stopniowo zwiekszam ciezar tak ze minęły juz prawie 3 tyg a ja dopiero macham ciezarami które zaczynam czuc. Wiel z wczesniejszych cykli ze kreatyne odczuwam zawsze 3 i 4-ty tydzien. Mimo 3 tyg siła bez zmian. Czy moge teraz nagle zwiekszyc obciazenie tak zeby zblizyc sie do maxów? co trening dokładam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2009-02-18 20:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem ;-/

    Temat
    Doping

    Siemka może ktoś mi pomóc ??A wiec zaczne w tamtym roku zrobiłem sobie cykl to było pomiędzy marcem a kwietnie mwszystko było dobrze pod koniec cyklu zauważyłem ze moje jądra się zmniejszają :( Ale koniec cyklu zapodałem clomid wszystko wróciło do normy ;) w sierpniu niestety nie mogłem trenowac wiadomo spadki ale wszystko ok libido wspaniałe :D [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2009-02-18 21:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co moge stosować na redukcje tłuszczu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dowiedzieć co mogę stosować na redukcje tłuszczu. Z góry dziękuje za pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 15 Waga: 73 Wzrost: 164 Cel cyklu: Redukcja tłuszczu stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2009-02-18 21:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3s x 8 Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s x 8 Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s x 12 Triceps: Wyciskanie sztangi wasko 2s x 10 Jest to plan FBW by georg (ja dobrałem ilość powtórzeń) Czy robiąc to mam szanse osiągnoć efekty? Ile tym ćwiczyć?Dam rade z dobrymi efektami dojechać do wakacji mieszając w czerwcu cykl z kreatyną ? :>

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2009-02-18 23:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masówka staż 6 mieś. do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 6 mieś. Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle, sztanga, ławeczka, wyciąg górny Dieta: 2g kg m.c. białka 1g kg m.c. tłuszczy 3g kg m.c. ww Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: właśnie kupiłem na ten cykl cell pumpa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2009-02-18 23:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie skończyłem 6 tygodniowy cykl CM3 Trec'a. I co teraz na przerwę między cyklami ? Fundusz u mnie skromny bo 80-100zł. Jakieś aminokwasy w tej cenie znajdę ,a może coś innego polecacie ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2009-02-18 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i co jeszcze na cykl??????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam po trzy tygodniowej przerwie od krety wczesniej brałem przez 6 tygodni krealkalyn , kupiłem 2 puchy cell pump 2X450g co jeszcze do tego moge dozucic na cykl? i jak mam brac rano i przed w tren rano i wieczorem w ntren ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-02-19 00:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM WSZYSTKICH MAM POWAZNY PROBLEM NIEDLUGO KONCZE CYKL NA PH I NIE MAM CLOMIDU.JAKIE MOGA BYC TEGO SKUTKI CZY MOZE MI SPASC MASA KTORA NABRALEM PRZY CYLKU????????? PROSZE O POMOC!!!!!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2009-02-19 01:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( wiadomo ze nie cale dnie :D 1/2h dziennie ) ułożyłem sobie taka rozpiske co do osłonek, zmniejszenia spadków itd. Oto i ona : Meta 3/dziennie - nigdy na pusty żołądek. cykl - 5tygodni ( - / + ) Osłonki / Odblokowanie / Na spadki. : glutamina + clomid + Kreatyna ( Wszystko łącznie po cyklu mety - Po ostatniej tabsie mety na nastepny dzien ). [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2009-02-19 10:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - czemu by nie!

    Temat
    Trening w domu

    [...] Wiosło Wyciskanie plasko Wyciskanie z klatki na barki Podciaganie podchwytem wąsko Dipsy Chce przez caly czas wykonywać po 2 serie na duze partie a 1 na małe - przez cały cykl! Od poniedzialku nie ćwicze ale dopiero dziś wpadlem na pomysł z hst i teraz mam pytania: - jutro sprawdze maksy dla 15 w pon 10 w srode 5, czy jeśli tak zrobie to mogę [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2009-02-19 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening" 3X8 - 5X5 - 8X3"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Ostatnio na silowni pogadalem troche z instruktorem i rozpisal mi ten trening na sile, co o tym sadzicie. Cykl trwa 9 tygodni, tak wiec przez pierwsze 3 tygodnie robie 3 serie po 8 powtorzen i tak dalej. Dotyczy grupy ktora chcem uderzyc reszte cwiczen robie 4 serie po 10 powtorzen.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2009-02-19 14:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobudzeniu do treningu, tak żeby dawać z siebie 110% :) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): chyba nie dotyczy.jpg Wiek: 21 Waga: 74 Wzrost: 174 Cel cyklu: pompa + pobudzenie stosowane już wcześniej suplementy : nd Uprawiane inne sporty: biaganie, piłka, rower stosowane wcześniej spalacze : nd suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2009-02-19 16:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan Echo ???

    Temat
    Doping

    [...] . SPytałem go czy dalej moge ćwiczyc powiedział ze nie jest to wskazane jedynie jakies lekkie treningi . Co Wy o tym myslicie bo miałem zamiar w przyszłości wejść na jakis cykl a dokładniej zrobic " dwutygodniowke " robiłem juz 2 takie cykle i jestem b. zadowolony . Czasem mam wrażenie ze jak juz sobie mierze to cisnienei to ono samo wzrasta z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2009-02-19 16:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA 2500 + TCM czy samo KA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Zakupiłem sobie jak narazie 180 kapsow KA 2500.Mam problem czy dokupic jeszcze 90 kapsow ka aby cykl trwał dłuzej przy braniu DT 6 kapsow DNT 4 ,czy może do tych 180 kapsow dokupić 150 kapsow TCM ?? Dziękuje,aha jeszcze bym prosił o dawkowanie . Sogacze czekają ;P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2009-02-19 17:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)